lunedì 19 novembre 2012

MERLUZZO AL BURRO E PEPE nichel free

Beh, noi allergici non possiamo usare l'olio cucinato, ma questo secondo piatto non è niente male.


Ingredienti:
1 Filetto di merluzzo
1 Noce di burro
Pepe
Sale

Durata:
15 minuti

Tagliate a cubetti il vostro filetto.
Mettetelo in una padella in ceramica o antiaderente con il burro per una quindicina di minuti.
Salate e mettete il pepe a vostro piacere.

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